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旺報【記者張國威╱綜合報導】大陸外交部發言人陸慷12日宣布,應大陸國務院總理李克強邀請,日本首相安倍晉三將於10月25日至27日對中國進行正式訪問。安倍此次訪問大陸,是7年來首次再有日本首相訪陸,被視為日本自2012年實施釣魚台國有化後,中日關係回暖的一大跡象;上一次訪陸的日相,得追溯回野田佳彥於2011年12月的到訪。在中美貿易戰背景下,中日皆欲藉由雙方關係正常化以強化經貿聯繫,安倍對此也相當積極,他12日在共同社加盟社編輯局長會議上演講時就日中關係稱:「將積累領袖相互往來,並在所有領域擴大兩國國民的交流,把日中關係提升到新階段」。另據日方宣布,安倍將於26日與大陸國家主席習近平舉行高峰會,並與大陸國務院總理李克強舉行會談,針對中日關係、北韓非核化等交換意見。為明年習回訪鋪路共同社日前報導,安倍這次訪陸,將出席中國主辦的《中日和平友好條約》40周年慶祝儀式,還可能參加中日企業領袖論壇,並針對「一帶一路」投資第三國基礎設施合作交換意見。選在此時訪問,意在促進友好氛圍,為預計明年6月習近平訪日鋪路。報導指出,安倍9月於俄羅斯海參崴「東方經濟論壇」與大陸國家習近平會面時,力爭在10月23日《中日和平友好條約》簽署40周年紀念日期間訪問,但習近平未立即答應。直到10月初,相關人士才表示,中國政府以不方便按原定日程安排為由,透過外交管道向日本提出改期。據了解,安倍23日不能來,是因為出訪地點與大陸方面喬不定。中方希望安倍除到北京訪問外,也希望安倍能到深圳、雄安新區參訪,配合宣傳大陸改革開放40周年,但安倍怕被外界冠上配合大陸宣傳改革開放40年,堅決不同意。傳陸將開放日核食涉外人士消息指出,安倍除訪北京外,只同意到貴州參訪。而中方對此的想法是貴州正在發展大數據,朝智慧城市發展,中方在這部分可借鑒日本經驗;儘管如此,安倍此行訪中,傳陸方已備妥大禮,可能開放日方念茲在茲的核災食品進口。


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中國時報【葉書宏╱新北報導】新北市政府12日上午舉行「板橋民權路公辦都更案」開工動土典禮,預計於2023年完工,市長朱立倫表示,市府分回房地部份將作為「青年交流暨職涯發展中心」使用,另有235戶青年社會住宅,增加青年朋友就業與居住友善空間,也希望未來法律更為鬆綁,都更就能辦得更好。將設青年職涯中心板橋區民權段743地號等4筆土地都市更新案,基地面積約1117坪,位處四鐵共構的新板特區旁,基地臨民權路及公館街,正對萬坪公園,由於原土地使用效能因不符都會發展需要,市府評估後決定透過公開評選方式公辦都更。朱立倫表示,原公有土地透過施工共同合作,將提供更多的社會住宅,尤其235戶的青年社會住宅,加上樓下有青年職涯中心,另外實施者也捐贈5000萬作為未來職涯中心的運作費用,這是一個很好的案子。朱立倫盼法律鬆綁朱立倫強調,近幾年無論是公辦都更或民辦都更最積極,但還是希望未來法律能更為鬆綁,民眾溝通得更好時,都更能辦得更好。關於前台北縣長蘇貞昌認為都更速度太慢,朱立倫回應,相對過去10年,現在進步了3倍、3倍的速度,「當然我一直都在議會多次表達我不滿意,希望更快的速度!」希望可能再多10倍的努力。實施者捐5000萬元財政局表示,該都更案於2013年12月與實施者皇翔建設簽訂委託實施契約,並於2018年9月完成建造執照核准程序;採黃金級綠建築設計,將興建1棟28層、地下4層鋼骨鋼筋混凝土造的住宅大樓,規畫至少150坪的開放空間供民眾使用。財政局強調,該案位於精華土地,實施者另捐贈350坪的公益設施,提供青年交流暨職涯發展中心使用,並捐贈5000萬元經費予市府,作為購置相關軟硬體及未來維護管理費用。


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今年的國慶,蔡英文總統以「民主台灣  照亮世界」為題發表國慶演說。總統府跟陸委會把這份講稿形容的很偉大,「團結密碼」、「穩定定調」、「過去多年少見」之類的用詞都跑出來了。府方人士還說,總統以「民主燈塔」談台灣的角色及努力,也呼應了美國副總統彭斯在內,國際社會對於中國近期行為的關鍵,是總統國慶談話「全篇的亮點」。 我實在很懷疑,究竟是那個天才幕僚,幫蔡總統寫的這份稿子,竟然選擇以「民主燈塔」做結尾,讓人一看就像是回到了兩蔣時代的「自由燈塔、民主長城」。講稿通篇的調性,完全不脫「莊敬自強、處變不驚」那一套;甚至還真的把選舉用的「假新聞」放進國慶講稿,完美複製了「小心,匪諜就在你身邊」的警語。除了用詞比較現代、少了「中華民國萬歲」之外,蔡總統今天的講稿,完全可以放在70年代的台灣使用。尤其在前有《東廠》事件、後有觀塘案,中選會主委不久前在國會殿堂落淚,大法官會議才剛駁回監察院的釋憲申請,隱然已經成為《憲法》第44條的院際爭執,總統的講稿中卻完全沒有隻字片語,臉不紅、氣不喘地宣稱台灣是「民主燈塔」,可以照亮世界!這不是7、80年代才會發生的事嗎? 總統的演說中,講到了外交的困境,卻迴避了斷交的現實,細數了幾筆國際為我發聲的流水帳,卻沒有提出任何對策,就嘎然而止。對於如何提升國防戰力,除了高教機國造、潛艦國造之外,再無隻字片語;包括兵源不足的困境、如何提振軍心士氣,蔡總統都沒有說。總統的講說中,講到今年度過供電、缺水危機,卻完全略過南台灣的淹水、高雄市的5000個坑洞。總統的講稿中,提到今年1~5月的失業率,是18年來同期新低;卻不提根據主計處的資料,失業率從5月的低點3.63%連續三個月飆升,8月已經到了3.87%。總統放大了中共對台灣的威脅,卻淡化了台灣內部的危機。大陸對台灣的威脅,早就不是兩蔣時代的武力、統一,而是兩岸軟實力開始出現逆差。高中畢業生到大陸就學人數大增、新鮮人開始往大陸找工作、《延禧攻略》席捲全台、《金馬獎》台灣入圍的越來越少,台灣文化、娛樂產業的競爭力,越來越不如大陸。民進黨雖然拉開了兩岸政治上的距離,但在文化、經濟上,台灣卻越來越向大陸傾斜,民進黨政府卻束手無策。民國105年的國慶,蔡總統以「堅定向前,讓國家因改革而偉大」發表國慶演說。總統在演說中重申,「改變年輕人的處境,就是改變國家的處境」,並留下「你的國家比你想像的更大」的名句。民國106年的國慶,蔡總統以「更好的台灣」為題,認為自己領導的政府,已經從三面向「實現更好的台灣」。兩年過去了,年輕人的處境有比蔡總統上任時更好嗎?今年的台灣比去年、前年更好嗎?我們的國家有變得更偉大嗎?寫到這裡,我不禁開始同情寫今年國慶文告的幕僚,既然承諾都無法兌現,那不如不要承諾,「民主燈塔」這樣空洞、高遠的詞,的確是比「改變年輕人處境」安全的多,不太容易被打臉;「匪諜就在你身邊」之類的用詞,也遠比「更好的台灣」更能點燃支持者的熱情。國慶演說,原本是總統跟國人溝通,說明未來願景、國家方向的重要機會。但蔡總統今年的國慶演說,連未來的願景都省了。總統多次強調「改革不能走回頭路」、「我們會勇敢堅定地走下去」,言下之意就是,不管你喜不喜歡、不管民間有多大的反彈,我都不會有任何改變,就是要一路走到黑。年底大選很快會驗證民意站在哪一邊。我好奇的是,明年此時的蔡總統,又會用怎樣的姿態面對國人,發表演說。______________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>> 快投稿Yahoo論壇


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2018年10月01日 上稿編輯: 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導由於中國禁收洋垃圾政策波及,今年進口台灣處理的廢塑膠、廢紙數量大增,環保署為此修改「產業用料」的規範,以限制進口資格與進料品質來限縮廢塑膠、廢紙進口的質量,1日公告後,三天後即正式生效。未來限合法工廠有權進口,且規範廢塑膠限單一材質、單一型態,廢紙則僅限回收且經妥善分類的牛皮紙、瓦楞紙或脫墨紙。違規輸入者,將面臨全數退運原輸出國外、依廢棄物清理法告發,處新台幣6萬元以上、1000萬元以下罰鍰的重罰。廢管處處長賴瑩瑩表示,這次修法,是要先擋下目前這一波大量進口的狀況,但未來廢塑膠、廢紙的進口將回歸許可制,採事先同意的作法,進口前就要知道其狀況,預定半年內完成事業廢棄物輸入輸出管理辦法的修法。環保署廢管處在今年3月發現今年進口台灣的廢塑膠、廢紙倍增,尤其塑膠為去年同期的兩倍以上,且不斷攀升,因此在8月啟動「屬產業用料需求之事業廢棄物」公告事項第1項的修正,要調整廢塑膠及廢紙的輸入規範。在8月的預告版本中,廢管處提出熱塑型廢塑膠的來源須為製造塑膠製程產生的下腳料或不良品,且不含醫療廢棄物;在品質控管部分,則僅限單一材質或單一型態的塑膠。另在廢紙部分,則僅限回收的未漂白牛皮紙、紙板及瓦楞紙或紙板,且不得夾雜非紙材質。且進口者身分須為,依法辦理工廠登記或符合免辦理登記的合法工廠。而在9月初又第二次公告,增加處理後的再生料必須確定在國內使用,不得以原料的型態直接出口,更將原本60天的公告期縮短為14天,力拼9月底上路。未來除了加強邊境管理,環保署及地方環保局未來也將要求這些輸入廢塑膠及廢紙的合法工廠,需申報營運紀錄。此外,為了防疫,依植物防疫檢疫法,追加了輸入之廢塑膠不得附著土壤,例如農業包膜、袋。 淘汰低質加工再等等 半年後進口可望回歸許可制雖然在第二次預告時,廢管處加上了處理後的再生料必須確定在國內使用,不得以原料型態直接出口,但1日正式公告的版本,又再做了修正。在9月中的公聽會上,部分業者質疑,在國內產業需求量不足的狀況下,限制以原料型態出口,恐怕不但斷了生計,甚至經濟規模不足反而將導致國內回收受阻。在今正式的公告上,只對非工廠下腳料者,而非所有進口廢塑膠要求,輸入後應直接作為塑膠成品或檢附相關用途證明文件,顯示稍有放寬。之前環署有意藉此淘汰低質加工的企圖,賴瑩瑩也坦言目前仍較難定義何為高質何為低質,仍有待再釐清,不過,先階段必須盡快擋下大量且有品質疑慮的廢紙廢塑膠進口。因此選擇先公告這部分,未來再從事業廢棄物輸入輸出管理辦法的修法,將廢塑膠、廢紙的進口回歸許可制。賴瑩瑩表示,未來將以事先同意制,要求在進口前就掌握廢塑膠、廢紙的狀況。


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記者謝璿/臺北報導憂鬱症和躁鬱症雖同是精神疾病,但治療方式大不同。過去醫師僅能透過問卷和會談來診斷,整體約有1成誤診率,若因此吃錯藥反而使病情更加重。三總團隊耗時多年研究發現,利用非侵入性儀器可檢測心臟自主神經功能,就能提升分辨是憂鬱症還是躁鬱症的準確率達7成,未來也盼能進一步應用在臨床上。三軍總醫院主治醫師張勳安領導精神生理研究團隊,藉由臨床醫學研究分析俗稱「躁鬱症」的第2型雙極性憂鬱症病人、單極性憂鬱症病人與健康人的心臟自主神經功能檢測結果,同時,也分析單極性憂鬱症病人在接受不同抗憂鬱藥物組合前後心臟自主神經功能檢測結果的變化,發現心臟自主神經功能檢測在憂鬱症的診斷與治療上的創新價值。創新發現登國際醫學期刊張勳安說明,自律神經源頭位於大腦,神經線路遍布全身各處控制著內臟等器官,其中的交感神經就像是油門、副交感神經是煞車,一旦失衡就導致疾病發生。過去醫學研究顯示,憂鬱症病人因心臟自主神經功能中的副交感神經功能低下,也就是控制的「煞車」故障,可能因此導致心律不整、心因性猝死等心臟疾病,憂鬱症患者罹患或死於心臟病的風險是一般人的1.35倍、躁鬱症則高達1.6倍。為找出客觀診斷精神疾病的工具,三總團隊自2013至2015年間,針對尚未接受精神藥物治療的116名躁鬱症患者、591名憂鬱症患者以及421名健康人,以「心律變異性檢測儀」檢測心臟自律神經功能。這系列發現已陸續在2016至2018年,被國際知名醫學期刊(World Journal of biological psychiatry, Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry以及Neuropsychiatry)刊登。心臟自主神經檢出差異性張勳安主治醫師的研究團隊進行心臟自主神經功能檢測,結果發現與健康人相比,雙極性憂鬱症病人心臟自主神經副交感神經功能最低,其次是單極性憂鬱症病人。若以代表副交感神經功能的高頻指標4.995 ln(ms2) 當做切點,區分雙極性與單極性憂鬱症的敏感度為75%,特異度為65%。團隊也研究單極性憂鬱症病人在接受抗憂鬱藥物治療前後心臟自主神經功能的差異,發現不同種類的抗憂鬱藥物的影響不同,是否合併服用鎮靜安眠藥的影響也不同。以上研究成果未來極有潛力能指引憂鬱症的個別化治療,嘉惠病患。藉由非侵入性的心率變異性檢測儀,可輕鬆監測個案自律神經平衡相關指標。(記者謝璿攝)三軍總醫院主治醫師張勳安領導研究團隊,藉由臨床醫學研究分析俗稱「躁鬱症」的第2型雙極性憂鬱症病人、單極性憂鬱症病人,與健康人的心臟自主神經功能檢測結果。(記者謝璿攝)


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旺報【資料來源:海峽之聲(何燕)】海南文昌龍樓鎮,新興崛起的航太城──海南文昌航太發射場就建在離海邊800公尺的綠地中,從位於銅鼓嶺的石頭公園向發射中心望去,與大名鼎鼎的美國航空海岸──卡納維爾角極為相似。文昌航太發射場,是大陸首個濱海發射基地,也是世界上為數不多的低緯度發射場之一。該發射場可以發射長征五號系列火箭與長征七號運載火箭,主要承擔地球同步軌道衛星、大質量極軌衛星、大噸位空間站和深空探測衛星等航天器的發射任務。夢想的力量從2009年9月開工建設,到2016年6月25日「長征七號」首飛成功,面對高溫高濕高鹽霧、強降雨強颱風強雷暴的沿海氣候條件,文昌航太發射場的航太人採用綜合控制與防護技術,攻克了地基止水、建築抗風以及防腐防雷等一系列工程施工技術難題,實現了複雜自然條件下重大工程建設的突破。「火箭成功首飛,覺得所有的艱辛付出和汗水都值得了,看著自己親手築起的『天梯』,自己的夢圓了!」有些靦腆的文昌航太發射場指揮部工程師周湘虎難耐心中的激動。2010年12月,周湘虎被指派到文昌航太發射場工作。2011年9月,連續40個小時的高強度工作加上海邊刺眼陽光的照射,周湘虎雙眼視網膜脫落,雖然經過一系列搶救,但周湘虎左眼永久失明,右眼裸眼視力僅剩0.04。但周湘虎沒有放棄,戴上厚厚的眼鏡片,又回到了自己的崗位,同事們勸他在辦公室工作,他卻依舊堅持在建設一線。用半年時間啃下近20本專業教材,掌握了海邊複雜地質下深基坑設計施工技術,先後創新提出12種新型施工技術和工藝。他傾注心血的兩項重大工程項目不僅如期竣工驗收,還全都被評為質量安全檢查優秀專案。「親手建起的『天梯』經受了實戰的考驗,我還要再接再厲!」質樸的周湘虎沒有太多豪言壯語,他用一步一個腳印,繼續為航太事業添磚加瓦。創新的力量如果不是有著一個航太夢,如今的王建可能是一名大學老師,或者是一家科研院所的研究員。而四年前的選擇,讓他成為了一名航太人。2013年底,28歲的王建從某大學資訊與通信工程專業畢業,並取得了博士學位。當時,中國首個濱海發射火箭基地──文昌航太發射場建設已接近尾聲。「文昌航太發射場是一個全新的發射場,對於我這樣一個剛畢業的人來說,意味著有更多的機會和發展空間。」王建說。「在我們航太領域,不可能依賴別人,一定要靠自己。」王建和他的團隊,在一沒有經驗可以借鑒,二沒有案例可以參考的情況下,僅用半年時間,晝夜奮戰、攻堅克難,研發出大陸首套國產作業系統下的指揮資訊系統,擺脫了對國外作業系統的依賴,實現了核心技術的自主可控。更重要的是,這一成功案例在航太系統引發強烈反響,更好地開發大陸國產作業系統,實現資訊系統的自主可控,成為一股風潮。王建說,大陸首套國產作業系統下的指揮資訊系統成功研發,更加讓自己意識到創新的重要性。「如果不創新,我們的事業就不會向前發展。創新,永遠在路上。」王建和他的團隊,正在探索人工智慧、大資料、雲計算在航太發射中的應用,促進航太事業更好地發展。奮進的力量作為低緯度濱海發射基地,文昌航太發射場不僅可用於滿足大陸航太發展的新需要,還能借助接近赤道的較大線速度,以及慣性帶來的離心現象,使火箭燃料消耗大大減少,亦可通過海運解決巨型火箭運輸難題並提升殘骸墜落的安全性。與酒泉、太原、西昌等內陸發射場相比,文昌航太發射場具有緯度低、三面臨海、射向範圍寬等優勢。但這也意味著文昌航太發射場火箭首飛在多個工作層面都是真正的「第一次」。對總體技術部高級工程師車著明而言,火箭發射他再熟悉不過。曾紮根大涼山區超過20年的他,潛心航太發射資料處理研究,成功地「托舉」70多顆衛星奔向太空。2015年1月,揮別熟悉的大山,車著明來到有些陌生的海濱,繼續鑽研他的火箭資料。「新型號火箭的首飛,失敗的例子很多,長征七號能順利首飛,真的來之不易。」車著明坦言相比車著明,2011年剛從大陸國防科技大學畢業的海南文昌發射場加注分系統指揮員張繼,已是第二代人。但年齡的差距並沒有減弱那份責任心。在「長征七號」火箭首飛成功後,張繼和同事還來不及慶祝便繼續投入到了系統恢復工作中。據悉,文昌航太發射場將在大陸未來載人探月中發揮重要作用。中國工程院院士龍樂豪表示,「中國人登月將從文昌出發。」


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在職場,孕婦經常會被霸凌,那麼還沒有組成家庭的單身者難道就好過嗎?事實上,答案可能是更糟糕的。因為當這個社會開始認為少子化是危機、沒結婚是罪惡時,如果孕婦被歧視,還能引用性別工作平等法來保護自己。但是單身者,經常被稱為是單身公害。沒對象說你眼光高、沒小孩說國安危機就是你造成的。如果這社會上真的要制訂反霸凌法,對於單身者應該要專門設置一個章節保護,否則太不公平。有家庭的人,因為這個社會的氛圍是「家是最後的避風港」,於是乎單身者就必須得承擔「工作是最後的暴風港」。一旦工作份量增多,已婚的人大概就可以先躲過一劫,但是單身者就必須得要承擔。通常工作能力強、前途不可限量的皇冠會先被主管戴在頭上,接著就會努力的說服單身者必須要留下來加班,如果跟主管抗議,主管的回應大概就會是:「欸,人家畢竟有家庭嘛!」這句話相當好用,不管適用在感情或是工作都一樣。人家有家庭,但是你沒有。所以,感情上跟已婚者一定要保持距離,避免瓜田李下。工作上既然沒家庭,就要好好的為公司賣命,反正你沒組成家庭,單身狗這麼早回家幹嘛?假日過後,一堆同事的臉書就會出現曬小朋友照、曬闔家歡照、與老公曬恩愛照,不按讚人家說我們沒度量,按讚人家說我們沒朋友。接著就會詢問你,假日怎麼都不出去玩啊、平常怎麼都沒看你在IG貼點生活照啊、每天都這樣會交不到男朋友啊、是不是喜歡同性的,不是喔?沒關係,大姊幫你介紹幾個絕品好男人、趕快把你銷出去。這些野原太太式的問候與關心,就這麼圍繞在四周,然後只能含著眼淚帶著微笑,回話說不要問我過得好不好。最可怕的就是話題完全被孤立。已婚同事間的話題,大多圍繞在小孩乖不乖、老公好不好,但是自己看著別人的家族旅遊照,以及堆積如山的待辦事項。明明覺得這個同事的小孩很白目,卻要在同事問你這個孩子是不是好好看的時候,趕緊點頭說這個孩子好可愛。最後就會強迫自己以為,是不是應該要到路口學候選人揮揮手,看會不會有人能夠對自己點點頭。所以,不要歧視孕婦之餘,也請不要歧視單身,畢竟結婚誠可憐,有子價更高,若為單身故,工作皆轉包,親愛的主管們,單身者也想早一點下班的!更多論壇文章 觀塘環評過關 身為環評委員「這是痛」 柯文哲為騙子提告 卻不願面對吳音寧 「豆腐渣」工程 ,「豆腐渣」式的起訴 為了這家餐廳,想再去台灣一次 原來是慣老闆啊 我以為是興大校長呢 ______________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>> 快投稿Yahoo論壇


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近來在台灣話題很高的日本藥妝品牌松本清打出不少獨家、限定的商品,加上開發自有品牌,種種因素催化下激起民眾的購買慾,許多貨架更被搶購一空,不過另外兩大品牌,日藥本舖和Tomod's也不讓松本清專美於前,另有動作,積極展店或推出優惠。記者劉懿萱:「日系藥妝進駐台灣之後掀起了搶購熱潮,推出了許多的獨家商品,不過我們也觀察到架上的貨品甚至已經銷售一空,還貼出告示說預計在幾天內才會進貨。」貨架這空、那也空,但人潮一樣塞滿滿,架上有什麼就拿來瞧瞧比價不放過,日系藥妝店登台僅一週,搶購熱潮不減,玻尿酸、人氣面膜還有可以吃的護唇膏,一上架就被秒殺,業者紛貼公告、急補貨。消費者:「買了卸妝的還有這個即溶的,棉花棒很划算。」消費者:「有比另一家便宜一些,而且有另一家沒有的。」消費者:「進還蠻多面膜的,還有一些他們獨家商品。」消費者眼明手快,鎖定獨家商品下手,透析日本藥妝來台市場策略,店內8成都是日本商品,除了部分台灣也有業者代理,更開發自有品牌,保濕精華、洗面乳,掛上獨家兩字,或者品牌聯名、限定味道,激起民眾購買慾,搶空更帶起飢餓行銷。日本藥妝品牌公關經理馮鈺婷:「日本進口的面膜系列還有松本清的獨家品目前都是銷售一空的,一號店的類型它本身彩妝會佔比較多的品項,來滿足東區的消費者。」松本清來台插旗之際,專售日製品的日藥本舖卻突收捷運旁黃金店面,現址變寢具特賣會,不過總店數持續增長,將在桃園開出首間藥妝智能概念店,盤點各家分店數,松本清在台灣僅有2間店,現推買千送百,Tomod's已有41間店,目前打出第二件2折,日藥本舖店數最多54間,開架彩妝77折,各有強項下煙硝味也愈趨濃厚。更多 TVBS 報導「日本奇蹟鬆餅」、「松本清」來了 首店插旗誠品南西 兩千億愛美商機! 松本清插旗掀藥妝商戰 松本清來了!美妝保養限時優惠 掃貨看這邊


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要說基層工人參政有多困難,就不能不提這次桃園市長的參選人朱梅雪,他是華航企業工會推出的候選人,也可能是台灣首例由工會推出的候選人。在兩百萬的保證金門檻恰好過關後,他目前也只剩下四十多萬可以從事競選活動,對比現任市長鄭文燦(上屆花費五千萬左右)以及國民黨籍的陳學聖,他的經費可能連一塊大樓看板都租不起!台灣現在的政治環境,就是有錢人在玩的選舉遊戲,保證金的門檻限制,已經大幅降低了一般政治素人的參選機會,正如社民黨的主席范雲教授宣布退選,網路很紅的政大教授李錫錕亦是如此,兩百萬的保證金規則根本讓一般人承受不起。不過像是德國有所謂的「公費選舉」制度,每個候選人都有固定的選舉經費,由政府提供,或是有制式的選舉廣告看板規範,讓每個候選人都站在一個公平的起跑線,身家富貴不再決定一切。這個制度也有許多人推廣,或許是將來選制改革的方向之一。要說身家決定了政治機會、政治資源再創造更高的官位,這個命題絕對不假。現任的台中市長林佳龍就可以耗資七億,深耕台中十年,現在更利用執政資源來輔選自己,用公家的Line群組命底下的區長幫忙輔選,可說是濫用行政資源的翹楚之一。這情形也屢見在國、民兩黨的候選人身上。要說最火紅的台北市長柯文哲是所謂的政治素人,那也得像他有相當的財力跟資源才行,無論是網路聲量還是新穎的網紅輔選模式,都一樣需要有相當的資金與媒體關注度才能進行,絕非你我一般勞工可以做到。工人參選有多困難,又有多矛盾,看看朱梅雪就知道。他是工會推出的候選人,也是一個基層的飛機維修工人,但華航公司卻逼著他必須請假或留職停薪,不能利用工會的會務假進行工會活動;但他明明是工會代表大會決議出來通過的人選,公司又有何權利可以這樣干涉工會事務?諸如此類的打壓屢見不鮮,在既有的資源劣勢下,又要面臨公司給予的迫害。對比諸多台灣帶職參選的候選人:像是國民黨的陳學聖、盧秀燕,民進黨的黃偉哲、陳其邁等,他們都可以拿著立委薪水從事競選活動,選輸了也可繼續擔任立法委員,更不用面對人民的檢驗跟雇主的壓迫,兩者的勝負可說是早已分出。民進黨的候選人利用執政資源可說是毫不手軟,但朱梅雪卻連參加一些公聽會或者公開活動,也都必須像一般市民一樣登記報名,而立委或市長身分的候選人卻可以直接進場參與。顯然國家並沒有給予人民一個真正平等的參政機會。不是每個人都像柯文哲有著極大的網路聲量跟媒體優勢,許多媒體並沒有給朱梅雪這種真正的政治素人公平的機會,當其他候選人可以掛著桃園市長參選人進行受訪時,許多媒體告訴他:我們高層指示我們您不能用候選人的稱謂,是否有其他稱謂可以使用?這時他只能拿出華航工會秘書長的職稱,而去評論一個教育局督導不周、環保局貪污案或者消防大火意外,對市民來說,那這到底關華航工會秘書長什麼事情?是不是我們的媒體還習慣在藍綠上打轉,還有白色力量的柯文哲而已?並沒有給這些工人參選人更多的支持跟宣傳。還是他們都得花上大把的鈔票才能製造這些所謂的媒體聲量?但對比上競爭對手的資源,他們真的沒有餘力去做這些事情。朱梅雪秘書長提出了相當多真正有利於桃園市的選舉政見,但桃園市民可能不到1%有認識到這些政見,這些不是空頭支票而是真的可以做到的改變。不像鄭文燦把桃園鐵路高架化改成地下化卻延宕至今,還有一堆花大錢的建設案;近日默許中央通過桃園大潭藻礁案的環評,把曾經對人民的承諾視如糞土。台灣媒體跟人民,應該對於這些擁有大量資源的候選人給予更多檢驗,也更該創造公平的機會給其他素人候選人。讓政治不該只是有錢人玩的遊戲,也該是你我一般勞工都可以參與。更多論壇文章 謹記「生於憂患,死於安樂」:國慶感言 連願景都免了,就一條路走到黑 奧客傳奇:尊重生命,請遠離設計 親愛的主管 單身也想早下班啊! 那些年,國慶日沒有喜樂______________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>> 快投稿Yahoo論壇


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GNT STUDIO/ Shutterstock每日健康/外電編譯 林宏軒研究人員已經確定了一種可能導致男性勃起功能障礙的遺傳變異。這一發現可為新的基因治療方法鋪平道路,找出幫助患者的方法。美國國家科學院學報(Proceedings of the National Academy of Sciences)期刊發表了研究標題為《SIM1基因座中的遺傳變異與勃起功能障礙相關》的成果。 根據醫學網站《medicaldaily》報導,勃起障礙是男性常見的問題,隨著年齡的增長也越來越普遍。在2007年的一項研究中,估計美國有1800萬男性受到影響。該病症定義為在性交過程中無法發展或維持勃起。雖然偶爾經歷這種情況是正常的,但 勃起障礙 的特點是經常發生,這會影響一個人的性生活、關係和自我形象。 新證據令人興奮研究小組在檢查遺傳信息時發現了一種被稱為「T風險等位基因 ( T-risk allele ) 」的東西。等位基因可以描述為基因的變體形式 - 而科學家發現問題出在SIM1基因附近。該研究的第一作者埃里克喬根森 ( Eric Jorgenson ) 稱其為「令人興奮的發現」,可以引領探索針對遺傳學的新療法。 「將這個SIM1基因座識別為勃起功能障礙的危險因素提供了重要的的證據,證明該疾病存在遺傳因素,」首席研究科學家埃里克喬根森 ( Eric Jorgenson )說。患有這種變異的男性患勃起障礙的風險增加26%。即使考慮到其他風險因素,擁有兩份變體的男性的風險也高出59%。 不能全怪給遺傳「我們知道勃起功能障礙還有其他風險因素,包括吸煙,肥胖,糖尿病和心血管疾病,」喬根森說。 「我們發現的人類基因組區域的驚人之處在於它獨立於這些已知的危險因素而發揮作用。也就是說,這種遺傳位置似乎特別針對性功能。」在診斷為勃起功能障礙的所有患者中,將近一半的患者看不到他們的症狀隨著目前可用的治療而改善。如果問題的來源被認為是心理上的(例如,焦慮症),醫生可能會建議與持照治療師會面。 在其他情況下,患者可能會開處方藥或甚至可以選擇手術。這些治療可能包括頭痛,肌肉疼痛和感染等副作用。雖然科學家們對這一已確定的基因進行了進一步研究,但降低 勃起功能障礙 風險的最佳方法是遵循健康的生活方式。定期運動,保持健康的體重,避免使用香煙和非法藥物是國家糖尿病,消化和腎臟疾病研究所推薦的一些步驟。延伸閱讀:不再讓老婆失望,弟弟要「站起來」先把吃的油換掉吧參考資料:medicaldaily


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(中央社記者潘智義台北11日電)台股今天大跌660.72點,台指期則大跌819點,期貨對現貨出現164點逆價差,台指期夜盤交易呈現小漲。法人表示,外資今天淨多單增加因應逆價差收斂,期貨波動仍視美股漲跌而定。反映美股重挫,台指期今天8時45分開盤後,率先跌破萬點關卡,帶動台股現貨在9時1分也跌破萬點;隨後10月台指期持續走低收在9642點,大跌819點,呈現逆價差164點。10月台指期結算價採收盤價9642點加權計算,,結算價為9654點,即為夜盤開盤價;台指期夜盤盤中維持在9700點上下整理,雖然後來行政院副院長施俊吉宣布國安基金決定暫不進場護盤,但並未造成明顯波動,10月台指期夜盤20時12分在9692點附近跳動,上漲38點。群益期貨經理林致彬表示,台股期貨對現貨出現164點逆價差,因下週三台指期月合約結算,逆價差勢必收斂,不論是期貨往現貨漲,或現貨往期貨跌,都是縮小逆價差的方式。而外資現已在台股出脫現貨,為因應逆價差收斂同時也在期貨布局多單,加上散戶因維持率低於25%,被強制平倉,才會出現淨多單增加1萬多口的情況。林致彬說,台指期夜盤雖小幅上漲,但晚間仍將隨美股道瓊工業指數漲跌而波動,順勢收斂逆價差;但明天台股現貨是否跟漲,就很難說,畢竟台股今天跌點創歷年來最大,要反彈需要時間。不過,他認為,台股今天大跌,並未出現像2月6日台股大跌逾500點時的市場恐慌情形,所以不必太悲觀。另外,行政院副院長施俊吉今天表示,國安基金決定暫不進場護盤,林致彬直言,國安基金不會明確宣示進場時間,否則恐成各大投資機構倒貨,狙擊的對象。元大期貨資深協理鄭仲鈞表示,若美股道瓊工業指數不能止跌,外資在期貨翻空,明天台股恐仍將開低。鄭仲鈞分析,台股隨美股大跌,今天創下歷史單日最大跌點,走勢不妙;加上小道瓊期貨延續美股大跌走勢,在台股盤中時間即大跌逾270點,台股要止跌,需先等美股止跌。他評估,台指期收近800點的實體黑K棒,指數在破萬點時跟著爆大量,若指數無法在一兩天內重新站上萬點,恐怕短期走勢偏弱。(編輯:張良知)1071011


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作者:黃啟菱本期《未來Family》也採訪了多位英語教育專家,以及在英檢等大型英文鑑定評量表現優異的小達人,彙整出他們的學習心法與讀者分享,有效解決痛點、放大學習效益。這些小達人的故事強調想學好英文,最重要的是父母的陪伴。「學英文」一直是台灣家長最關心、最熱衷的教育議題之一。根據調查,目前全球開始學英文的年齡平均約7歲,但台灣許多家長都從幼兒園中、大班時就讓孩子開始學。英文學得早,兒童英檢也應運而生。近來流行的小學英檢、小學托福,除了讓考生了解自己的英語實力,也提供了學習診斷,每年吸引逾15萬名考生。從台灣兒童英檢市場的質變與量變,可以觀察出英文學習的趨勢、家長心態的改變等等。本期《未來Family》也採訪了多位英語教育專家,以及在英檢等大型英文鑑定評量表現優異的小達人,彙整出他們的學習心法與讀者分享,有效解決痛點、放大學習效益。這些小達人的故事強調想學好英文,最重要的是父母的陪伴。現況與趨勢:小學生流行小英檢、小托福,1年15萬人台灣孩子英文學得早,近來流行的小學英檢、小學托福,可以看出學習型態與家長心態的轉變。若說台灣家長最關心、最熱衷的教育議題為何,「學英文」大概能排第一名。根據調查,全球開始學英文的年齡平均約7歲,台灣雖規定從小學三年級開始教英文,但許多家長都從幼稚園中、大班時就讓孩子開始學。兒童英檢成熱潮英文學得早,兒童英檢也應運而生,每年吸引逾15萬名考生。以往的英檢考生,大多是為求職或留學,而近來流行的小學英檢、小學托福等等,則是為了讓考生了解自己的英語實力、提供學習診斷等。從兒童英檢市場的變化,可以看出學習型態與家長心態的轉變。目前小學生的英文檢定分為兩大類型。第一種是「第三方檢定」,也就是由專門的檢定機構研發試題與施測,包括STYLE/JET全國兒少英語分級檢定、YLE劍橋兒童英語認證、GEPT Kids小學英檢、TOEFL Primary小學托福等等。第二種則是大型、連鎖兒童美語補習班自行發展出的檢定,目前較大的品牌如長頸鹿、佳音、吉的堡、空中美語、何嘉仁等等,都推出了屬於自己的英檢體系給自家學生。在市場規模方面,24年前就開始代理STYLE/JET、YLE等英檢的師德文教,是第三方檢定的市場龍頭。師德文教總經理邱靖媛透露,每年旗下英檢的報考人數,大約超過5萬人。至於2015 年底推出的小學英檢,第一年就吸引上萬名考生。今年5月才第一次開考的小學托福,台灣代理商、忠欣公司營運長吳紹銘說,第一場考試約有逾千名考生報考,預估未來會有愈來愈多考生參與。而連鎖兒童美語補習班中,有自家英檢體系者,總分校數也大約有近千家,每家平均學生數約80人,若以每人每年考一次來推算,每年考試規模近8萬人。邱靖媛估算,整體而言,台灣的兒童英檢市場規模,每年約有15萬名考生。目前全台小學生的總人數約116萬人,也就是說,大約每8個小學生中,就有1個去考了英檢。有意思的是,兒童英檢熱潮不只在台灣。「最近東莞台商學校就來找我們接洽,打算明年讓所有的小六學生考GEPT Kids。他們看中的是小學英檢的『診斷』功能,希望讓孩子了解自己的強、弱處,有助於後續的學習,」主辦的LTTC(語言訓練測驗中心)研發長吳若蕙說,目前大陸並沒有專屬孩童且在地化的英檢,相較起來,台灣這方面走得比較快。●延伸閱讀>>兒童英語教育大調查:42%學齡前,每週學6.3小時 除了量變之外,兒童英檢市場近年來也出現一些質變,從中可以看出家長心態的轉變與英語學習的趨勢。1. 英文學得早,報考年齡下降雖然教育部規劃在小學三年級才開始教英文,但「先送孩子去學英文」幾乎是全民運動。住在雲林的林千祐今年升國一,她回想,從小一、小二開始,班上就幾乎所有同學都去補英文了,只有她靠自學。新北市新莊中港國小英文老師林加振也坦言:「不一定所有孩子都『正在補英文』,但幾乎所有孩子都『補過英文』。」「為什麼ETS要設計小學托福?因為我們做過全球調查,發現全球學習英文的年齡在下降中,平均約7歲,這個學習階段需要有測驗幫助小學生學習,所以我們推出針對8~11歲的小學托福,」吳紹銘說。全民英檢向下延伸推出GEPT Kids,也是觀察到這個趨勢。GEPT Kids如今多是國小高年級生報考,也有一些中年級學生。有意思的是,全民英檢各個級數的報考年齡也都降低了。吳若蕙指出,「例如,初級原本是設計國中畢業的程度,以前平均報考年齡是16歲,現在是15歲,中級平均17歲、中高級平均19歲、高級平均22~23歲,」每一級都有向下位移一點。2. 報考主導權由補習班回歸到家長前身是敦煌英語教學中心的師德文教,24年前開始代理STYLE/JET英檢,當時是台灣第一個第三方兒童英檢機構。邱靖媛回憶,從前大多是補習班或私立學校建議孩子考英檢,「當時家長的態度比較被動,大多只是配合。畢竟英檢還是有些專業門檻,有些家長會覺得『我又不懂』,就都交給補習班。」但近年來,決定要不要讓孩子考英檢的主導權,漸漸回到家長手中。邱靖媛觀察,有愈來愈多考生在家長的主導下報考,「尤其是近2、3年,家長的參與度明顯提高,我認為這有兩大原因。第一,現在的家長大多是民國七十年以後出生,英文程度普遍較好,也可能有補過英文、甚至考過英檢的經驗,對這部分比較熟悉。」至於第二個原因,邱靖媛認為是社群網站的推波助瀾。「現在的家長可能滑個手機,就看到誰誰誰的小孩去考了什麼英檢、成績如何等等,心裡可能就會想『那我小孩要不要去考呢?』」吳若蕙則指出,台灣現在很流行「學習歷程」,許多家長讓孩子考英檢,也有記錄學習軌跡、進步軌跡的意思。3. 家長參與度提高,「親子共考」流行現在的家長參與層次不只是「叫孩子去考試」,有愈來愈多跟著孩子一起參加英檢,小學英檢、小學托福等檢定的主辦方都觀察到「親子共考」的現象。住在新北市的黃瓊慧,前陣子就跟當時讀小一的兒子一起考了小學托福。黃瓊慧說:「我一方面想讓他知道,媽媽也跟你一起學習、一起成長;另一方面,我對考試內容也很好奇,想要親身了解,之後跟孩子更有話題,」後來兒子考了TOEFL Primary S1的4顆星,程度是CEFR A2、接近全民英檢初級。吳若蕙觀察,現在的小學生家長對英文都很敏感,也都很有心關注孩子的學習,「我們看到很多父子、母子一起來考試,這種精神令人感動。家長跟孩子一起學習是很棒的,重點在學習的過程。」●延伸閱讀>>英檢小達人經驗分享:英文學習5大心法 讓英檢幫助孩子建立成就感但吳若蕙也提醒,參加英檢的重點「是幫助孩子建立成就感」,畢竟這可能是孩子這輩子第一次的考試,不要給太大壓力。考試的重點不是為了跟別人比較,而是用客觀工具顯現自己的強、弱處,了解學習效果,以及從中思考後續的學習方向。「語言是要拿來用的,不是要拿來測驗的,」吳紹銘說,提供測驗服務的人這樣說好像很怪,「但你用了,自然就會考好。父母不要想那麼多,不妨把測驗當成學習過程為孩子創造成就感的工具,當然,若能平常就多讓孩子有成就感,是更高的境界。」台灣師大英語系主任陳浩然說,學外語其實是件很有樂趣的事,別弄得太嚴肅,「若是親子關係因此變緊張,得不償失,學習的路很長,父母別一開始就太焦慮。」他建議,讓孩子自然而然的接觸英文、慢慢養成學習習慣,孩子覺得學英文有趣、有用,學習之路才走得長遠。目前的兒童英檢,大致上可以歸納出以下幾項特色:特色1. 聽說讀寫都能考包括GEPT Kids、STYLE/JET等,都提供聽說讀寫各項目,可搭配選考,因為孩子的聽、說發展通常比讀、寫快,如果考聽、說,孩子會更有成就感。特色2.考試內容生活化考題較生活化,強調語用能力而非語言知識。例如TOEFL Primary試題中有賣東西的海報,考題就問孩子海報中的資訊,例如賣什麼東西、在哪裡賣、何時賣等等。考題也運用較多圖片,協助孩子理解。特色3.答題方式強調適齡作答方式多元適齡,例如KITE考試會發蠟筆,讓孩子用著色方式答題;STYLE的第一級還有貼紙題,考聽力或閱讀時,讓孩子撕下正確的貼紙黏在正確的位置。特色4.提供學習診斷與建議兒童英檢都很強調學習診斷,例如TOEFL Primary的成績單上除了能力敘述之外,還提供未來學習建議、藍思(Lexile)閱讀分級等等。GEPT Kids也以能力指標為本,提供個人化的診斷回饋。特色5.級別可以互相參照各主要英檢的級別,都可與台灣教育部也採用的CEFR(Common European Framework of Reference for Languages: Learning, Teaching, Assessment,歐洲語言學習、教學、評量共同參考架構)對照,程度可以互相參照。藍思分級是美國教育科學研究機構為了提高美國學生的閱讀能力,而研究出的一套衡量學生閱讀水準和標識文章難易程度的標準,是衡量閱讀能力(Reader Ability)與文章難易度(Text Readability)的科學方法。按照藍思難度分級的標準,出版物的難易程度劃分從0L~2000L。通常300L以下是小學程度的英文圖書,國中程度則可以選擇600L,高中程度以上可閱讀800L。選書時,以選擇高於自己閱讀程度50L或低於100L的圖書較為恰當。


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韓星車太鉉主演的新劇《最完美的離婚》,講述平凡夫妻個性不合,簡單的生活卻不斷上演衝突,工作和生活上的無奈,最終走上離婚之路,2人處境引發許多共鳴,首播就衝上當日收視第2名。近年韓國離婚率迅速上升至世界第3,以離婚為題材的電視劇,越來越多。韓劇《最完美的離婚》:「為什麼要把你的塗鴉到處亂擺?要丟進回收桶啊,這樣妳都做不到嗎?」一對個性南轅北轍的平凡夫妻,過著簡單的日常生活,卻不斷上演大小衝突。韓劇《最完美的離婚》:「為什麼這麼突然...(離婚協議申請書),我們得一起去趟法院,你什麼時候有空,這什麼意思,我們到此為止,我不需要你了。」車太鉉婚後3年變成嘮叨的中年大叔,對於老婆裴斗娜的所有行為都看不順眼,讓老婆徹底心灰意冷,鐵了心離婚,韓劇《最完美的離婚》描述個性不合另一半,工作和生活上的無奈,2人的處境引發許多共鳴,情節真實貼近民眾,首播就衝上當日收視第2名。演員裴斗娜:「日本和韓國雖然很近,但是文化非常不同,社會意識、文化習慣等等。」近年韓國離婚率迅速上升,甚至已經飆升至世界排名第3,隨著韓國經濟不景氣和中年失業率高,離婚率居高不下,許多人乾脆不結婚,去年結婚人數降到26萬對,較前一年下滑6.1%,創下有記錄以來最低點,也讓「離婚」題材的電視劇越來越多。韓劇《認識的妻子》:「不管何時何地就會突然爆炸,買一送一真的太棒了,我不是叫你馬上過來了嗎?」韓劇《認識的妻子》寫實表達「相愛容易相處難」,由池晟、韓志旼主演,講述結婚2年的夫妻對生活逐漸產生歧見,直到有天池晟意外穿越時空,回到和妻子初相遇的那天,決定重新改變自己的命運,電視劇寫下近10%的有線收視率,「離婚」題材生活化,吸引觀眾目光。更多 TVBS 報導宋仲基長捲髮曝光 喬妹捲髮照隔空放閃 都翻拍日劇 徐仁國《星星》取代木村拓哉 金宇彬抗癌成功現身! 長髮及肩綁馬尾


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記者龍宗緯/台北報導21歲男子謝亞軒今天晚間和友人在台北市街頭飆車失控,衝進騎樓導致三名在人行道的行人身亡,謝亞軒還辯稱失控是因為「方向盤故障」,走公車道飆車也是因為「怕塞車」,其實根本就是飆車害死人,而巧合的是有人翻出他五年前在臉書的留言,當時就有朋友開玩笑說「麻煩你把你要去的路都報出來,我不想死的不明不白!」沒想到謝亞軒竟然真的撞死人!▲友人五年前曾稱「怕被你撞死」(圖/翻攝自臉書)謝亞軒今年就有酒駕紀錄,還因此吃上公共危險的官司,沒想到竟然還繼續無照開車,導致遺憾,有網友就發現他臉書2013年6月1日的一段對話,當時謝亞軒還未成年,才只有16歲,卻坐在一輛車上面,當時有朋友就問他說「你開車!?」謝亞軒回說是朋友的,朋友接著開玩笑說「麻煩你把你要去的路都報出來,我不想死的不明不白!!!」謝亞軒疑似不懂,朋友還直接說「我怕被你撞死= =」如今這段對話看起來格外諷刺。▲友人五年前曾稱「怕被你撞死」(圖/翻攝自臉書)謝亞軒有公共危險前科,在今日傍晚以近百公里的速度狂飆在大馬路上,並在台北市松山區南京東路、敦化北路口發生嚴重車禍意外。車禍當下發生強烈撞擊,造成謝姓保全(64歲)、清潔公司黃姓老闆(66歲)、女性員工(40歲)傷重,送醫後仍不治身亡。▲車禍現場一片混亂(圖/記者楊忠翰攝影)  更多三立新聞網報導肇事駕駛謝亞軒自稱「我就是壞小孩」無照屁孩撞死父母 兒:都是我的錯!無照屁孩撞死人 嗆:怕塞才開公車道無照男飆車撞死三人 竟鬼扯車故障!


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台北市 11 日晚間發生一起重大車禍, 21 歲的謝姓男子疑似開車競速,行經南京東路四段時失控暴衝撞上人行道,造成 3 人不幸身亡,而肇事的謝男是無照駕駛,偵訊時不僅自稱「壞小孩」,還向警方自爆他和哥哥都隸屬於「中山聯盟」。警方調查,肇事的謝姓男子 2016 年 12 月時曾犯下傷害案件,今年 5 月間又因酒駕被吊銷駕照並判刑 4 個月,此次屬無照駕駛。 11 日傍晚,謝男和友人疑似在市區開車競速,行經南京東路四段近敦化北路時,突然衝到人行道,直接將當時正在路邊卸貨的黃姓夫妻和前來幫忙的謝姓大樓保全撞飛, 3 人當場失去生命跡象,送醫搶救後仍宣告不治。肇事的謝姓男子也受到輕傷,警方到場後將他帶回偵訊,謝男則供稱是因車流量大才會開到公車專用道超車,看到前方安全島時想切換車道,不料「方向盤轉不回來」才會失控撞上人行道。但根據其他駕駛提供的行車紀錄器畫面,清楚可見事發前謝男駕駛的黑色轎車與另輛白色轎車先後行駛在公車專用道和快車道上,看起來速度相當快,但是否真的在競速還需進一步釐清。警方另傳喚涉嫌與謝男競速的黃姓男駕駛到案說明,結果發現黃男同樣也沒有駕照,謝、黃兩人坦承車子是透過朋友租來的,警方訊後依過失致死罪嫌將謝男送辦。據了解,「中山聯盟」無固定管理階層,組織鬆散,曾因信義區夜店殺警案聲名大噪,但在警方強力掃蕩下轉為低調,分散成幾股小勢力,這次謝男自爆隸屬於中山聯盟,再度引發警方關注。更多 NOWnews 今日新聞報導 屁孩飆速害3死!親友護航「他也不願意」 網怒灌爆臉書 惡劣!疑競速肇禍 無照男失控撞路人釀3死


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作者:Lucy Chang/矽谷資深女工程師早上蓬頭垢面、披頭散髮的起床後,匆匆刷牙洗臉。對著鏡子裡終於略顯人模人樣的自己,開始例行的自我催眠:「你是最棒的!你可以的!有考古題可以刷,總比沒有考古題可以刷好!」;「總共不過 8 、 9 百題,鐵杵也能磨成繡花針的!」;「加油!今天再多寫幾題吧!」⋯⋯ 你問我是在準備學測嗎?還是托福、GRE、GMAT?答案是以上皆錯——這是身為矽谷工程師面對職涯挑戰必要的「自我進修」。你問我是不是準備跳槽、馬上有面試要來了?也錯!這只是現在一般矽谷軟體工程師常見的「日常功課」。「生命不止,刷題不息。」這是為了可能在未來幾個月後、甚至一兩年後「還未發生的面試」預作準備。至於為什麼要這麼早開始準備?請見我的上一篇文章:《矽谷的「適者生存」叢林法則:天真相信金飯碗?裁員才是家常便飯》即知原因。而如今在矽谷的每一天,這個「刷題例行工作」,更是許多不論資深或資淺的工程師,在上班時間外的「必做功課」之一。龜兔賽跑裡,最可怕的就是不休息的兔子。而矽谷滿坑滿谷都是不休息的兔子——優秀勤奮且刻苦耐勞的菁英人才。矽谷特異獨行的「入職考試」7、 8 年前的矽谷,其實並不是這樣子的——那時候網路上還沒有這麼多的「考古題」。科技巨頭們大部分是「實務派」,徵人時不會考太多程式演算法,比較多的是問你曾經做過甚麼項目、用甚麼技術來做這些項目,並且看你的溝通能力和個性。當時,只有谷歌(Google)特異獨行會考「益智題目」(brain teasers),問些稀奇古怪的問題,來測驗面試者的估算、創意、分析能力:如經典題目像是「一架波音747 飛機可以裝多少個足球」之類的。面試者必須要能迅速估算出飛機大小、足球大小,一架飛機大約可以容納體積的多少比例⋯⋯等。這樣的題目並沒有標準答案,主要是看面試者如何推理和測試智商。你問我這跟工程師有甚麼關係?還真沒有甚麼關係。但谷歌只想要智商高的天才——因為通常大部分的工作,產品經理都會先把產品要求寫好,而工程師則要用「最有效率」且「聰明」的方法完成它。不過基本上,倒是沒有哪位工程師需要在工作中,估計「一架飛機可以裝多少足球」。連谷歌前 CEO  Eric Schmit 都承認過,自己無法解答這些「益智」題目——這也成為大家一直詬病之處。後來,谷歌就不在面試裡問這樣的「益智問題」了。「演算流」與「實務流」的兩大徵才方式於是,矽谷的面試來到了下一個歷史階段:一派是以軟體科技業四大龍頭 “ FANG” (Facebook, Amazon, Netflix, Google)為首的 coding challenges ,專門考演算法(algorithms);另一派則是維持「實務派」,從應徵者過去的工作經驗中判斷其能力。有趣的是,通常比較有名的大公司反而考的是「演算流」;而很多新創小公司則是「實務流」——這或許與小型公司更需要員工的「即戰力」有關。總之,隨著採用「演算流」徵求工程師的知名大公司越來越多,考古題在網路上也越來越氾濫,其結果是要在這類「演算法流派的面試」中取得好成績,也變得越來越難:例如,一開始公司要求應徵者做的題目「正確」即可;後來要求得用「最優法」解答;現在則是演化到「不但要做得正確、使用最優法解答,速度還要夠快!」換言之,如果工程師想進入 ”FANG” 四巨頭工作,可得對這些演算法題目知之甚詳、有所準備才行。考古題「不刷不行」,近年成矽谷工程師常態現在業界最流行的「演算法考古題網站」,名為 LeetCode 。裡面從一開始的 300 多題、到現在的 900 多題,題庫爆炸性成長。裡面的題目按照難易程度分類,並且如果用戶付錢的話,還可以看到「哪些題目、是哪些大公司經常考的」,藉以縮小準備的範圍,更精確地練習那些你想進入公司的考古題。現在中午吃飯的時候,工程師聊天的話題經常是「你刷了幾題?你刷題刷了多久?」;「我刷半年了。我現在一天可以刷四十題。」;「我刷好幾遍了。要刷到馬上寫出來才行!」⋯⋯ 每天利用時間刷題,連續這樣刷上幾個月到一兩年,在矽谷是司空見慣的:最近我有兩個同事離職去了優步(Uber),他們在此之前分別刷了一年和整整兩年的考古題目;另一位同事刷了半年的題,進了亞馬遜(Amazon)。工程師不刷考古題,進得了矽谷知名大企業嗎?為什麼這些大公司,都要用演算法題目來篩選工程師呢?原因和其現在發展規模龐大後的「人事招聘結構」有關。通常會使用演算法題目的大公司,都有一個「中央招募流程」(central hiring process):也就是說不像一般公司,多由各部門的經理單獨按需求招人;而是由公司統一招人後、再分發到各個組裡。通常一次的工程師招聘規模,更常多達數百人。因此這樣「統一考試」的好處,是消除裙帶關係的影響,避免招進不適任的人;並且確保能夠進入面試階段的候選人、至少都有一定的技術水準。對公司來說,招來的人才較不會參差不齊,也可以過濾掉那些講得口沫橫飛、但做不出實際成果的「嘴上工程師」。看到這裡,想必你會有個疑問:「那如果我就是天縱英明,不用刷考古題,應該也能進這些知名大公司吧?」但實際狀況是,非常、非常、非常的困難!怎麼說呢?矽谷業界有個「 open source 大神」,名為 Max Howell(AKA mxcl)。他可是寫 open source projects 、 homebrew 的業界赫赫有名大人物。但他曾自曝因為沒刷題,解不出來某個演算法題目,而被谷歌狠狠地拒絕——連業界知名大神不刷題都進不去,更何況一般的工程師?當然,近年這樣有如聯考的招募方式,在矽谷業界也引起非常大的爭議。但到目前為止,這仍然在業界被廣泛使用、也被業者證明「相對有效」的大型招募方式。此外,還有另外一種巨頭們「自圓其說」的講法:「如果你連刷考古題都懶得刷,其實你大概也沒有那麼想進我們公司吧?」;「如果你真的非常想進我們公司,為什麼不花點時間準備呢?」考古題「背好背滿」然後呢?後面還有難關除了「演算流」和「實務派」之外,這兩年矽谷又風行一種新的面試方法:給面試者一道「自由發揮的軟體設計題目」。面試者可以先有數天的時間寫程式,然後在面試的時候,將設計出來的軟體仔細講解給面試官聽。這等於是「實務派」面試的加強升級版:你不但要會說、會做,還要做給面試官看;同時還要回答、申辯面試官們的犀利提問!至於題目,則大多像是:「請設計一個訂單系統」之類,倒是不至於要你寫出可以載人上火星的太空梭控制代碼。但你需要一一解釋:為什麼這樣設計?中間考慮了甚麼可能的錯誤狀況(error cases)?系統的速度優化程度?⋯⋯等等。這個考試項目,就真的可以說是「照妖鏡」了:你的 coding 程度到哪、心思多麼縝密、實務設計經驗豐富程度等等,可說一覽無遺。就算你找別人代寫,面試官只要多問幾句深入的問題,馬上就穿幫了。通常現在矽谷的巨頭公司,會用這個方式再搭配前面的「演算法題目」,確保面試者確實有一定的水準,也等於是雙重保險、層層把關。「逆水行舟不進則退」:一邊「靠北」,一邊還是得隨時做好準備矽谷變化萬千,連徵才、面試的方式,也在不停地推陳出新。因為人才就是軟體公司最大的資產,各公司無不絞盡腦汁,想著如何招到真正最適任、最優秀的人才。而為了豐厚的薪水、福利,這裡的工程師也得拼了命地不斷強化自己、終身學習,以跟上時代的潮流。矽谷的工程師們,如今總是一邊「靠北」轉職、入職面試越來越變態,大罵當初真是瞎了狗眼上了賊船⋯⋯回家後還是得認命地、默默地埋頭刷題,正所謂「口嫌體正直」、也是「痛並快樂著」:「痛」在矽谷永遠競爭壓力極大、刷題好累;「快樂」的則是一旦通過窄門、入職(轉職)成功,往往薪資和福利就是指數型成長,並且很有「脫穎而出」的成就感。走筆至此,不能再多說了⋯⋯我要去刷題了!※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 工程師要怎麼進矽谷的四大軟體巨頭 “FANG”?——「不廢話,先刷 900 道考古題再說!」》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】矽谷 10 年,有實力也得有「氣場」:我靠這三招,翻轉亞洲女生「溫柔、害羞、任勞任怨」的刻板印象「男人國」裡的程式女孩──矽谷的性別鴻溝有多嚴重,又該如何翻轉?作者簡介:南加大工業工程系、賓州大學資工碩士畢業。從小夢想當作家的文藝女青年,一晃眼卻變成在全球菁英群聚的矽谷、打滾了數年的資深女工程師。熱愛美食和旅遊。現在的夢想是環遊世界,踏遍五大洲。______________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>> 快投稿Yahoo論壇


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炎亞綸向來關心社會話題,今天台股跌破萬點,他立刻發文寫下「慘綠!」,還和網友討論股市今天的狀況,而且最近不肖商人賣「臭蛋」讓民眾憂心,辰亦儒也中獎,炎亞綸馬上回應只能「拒」蛋了,今天他出席活動也表示自己做菜最安心!男星炎亞綸:「我一下樓梯的時候,我媽在看股票,我就看欸怎麼那麼綠啊?自己有一驚這樣,我就趕緊問我媽發生什麼事,我媽就說川普發瘋了。」炎P炎亞綸公開還原真相,因為11日台股跌破萬點,炎亞綸一早PO文痛呼慘綠,還跟網友討論起來,透露自己還是別買股票好好唱歌,還突破盲點表示慘跌唯一好處,就是盯著螢幕看有助眼睛,開玩笑說「綠油精不知道有沒有逆勢上揚?」。男星炎亞綸:「有在投資的人也都會心驚膽跳啦,就是這樣子而已,一個有趣的對答,建議大家綠色跟紅色,要稍微平衡一下。」關心社會議題還不只這樣,最近不肖商人賣「臭蛋」讓民眾憂心,沒想到昔日隊友辰亦儒也中獎,在臉書發文寫下「雞蛋這種簡單的食物都有問題了,這樣叫人怎麼過生活,我要問一下炎教授了」,炎亞綸馬上轉發回應只能「拒」蛋了,神回應讓網友爆笑。男星炎亞綸:「吃得健康,還是自己做菜會比較安心一點啦。」而他最近上節目,談到當年飛輪海因為吳尊的退出而解散,也透露真正原因。男星炎亞綸:「吳尊那時候已經將近快要30歲,所以他不要再做扭屁股的事,他沒辦法再這樣子很青春洋溢的跟我們跳《我有我的Young》,人生到了一個階段會有自己的想法,我想這個是沒有關係的。」一被記者Cue,大方唱一段當年青春洋溢的《我有我的Young》,炎P敢說敢言,成了演藝圈名嘴。更多 TVBS 報導2度拒絕金鐘主持人邀約 炎亞綸說原因了 炎亞綸翻版!李國毅再砲台劇生態 聲援李國毅「台劇降低觀眾智商」 炎亞綸:我們很愛台灣


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【早安健康/張承宇報導】日本沖繩竹富島近年提倡多運動、多吃豆腐、不吸菸等健康生活方式,心肌梗塞、腦梗塞人數大降80%;日本93歲奶奶鈴木登紀子靠著適量吃肉、少鹽和持續鍛鍊核心肌群的運動,逆轉了肝癌、腸癌、心肌梗塞;美國一位年過90的奶奶經過8個月重訓後,更拋開從前依賴的枴杖,能夠自己行走不再跌倒!強健的肌力是身體健康的基礎,而且肌力訓練其實也不需要耗費時間和上健身房,日本體育大學副教授推薦的2個動作,不但能增肌減脂,還有豐胸、消除蝴蝶袖效果! 利用零碎時間鍛鍊肌力就能塑身減脂 日本體育大學副教授岡田隆表示,一般人對肌肉訓練的印象,常常停留在男性專屬的高強度重量訓練,但其實近年有在進行肌肉訓練的女性也逐漸增加。肌力訓練對女性來說,不但可以讓減少脂肪堆積、促進基礎代謝,達到減肥瘦身的效果,還能雕塑身材,營造健美體態,是相當好的運動。 而且,想要鍛鍊肌肉,也不是一定要上健身房或購買昂貴的健康道具。岡田隆推薦2個簡單的動作,完全不需要道具,隨時都能做,而且一個動作只要10分鐘,利用零碎時間就能有效增加肌肉量。不過他也強調,肌力訓練必須持之以恆,一周最少做2~3次,持續做才能讓肌肉量逐漸增加,形成健康的身材。 《動作一:鍛鍊胸大肌》 鍛鍊胸大肌除了能讓增進基礎代謝,幫助減重減脂以外,日本身材雕塑專家森俊憲也表示,男性鍛鍊胸大肌可以讓胸肌更加明顯、更有力量,女性則有雕塑胸型、豐胸的效果。 《動作二:鍛鍊三頭肌》 日本體態雕塑專家Ricca指出,透過刺激、鍛鍊雙臂的三頭肌,可以幫助多餘脂肪燃燒,除了增進肌力,還有消除贅肉、去除蝴蝶袖的效果。 【延伸閱讀】


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桃園市黃姓男子和一名婦人過從甚密,常三更半夜躲廁所偷打電話,一講1、2個小時,去年10月初,他三更半夜返家,立即衝進浴室洗內褲、洗澡,由於黃男從來沒有自已洗過內褲,黃妻覺得可疑,開始跟監,一個月內二度看到丈夫和一名女子相擁,還拍到2人親密互動的照片。黃妻以丈夫偷情,控告丈夫妨害家庭,黃姓男子否認外遇,聲稱和對方只是一般朋友,因為聊得來,又怕妻子誤會,才會躲在浴室閒聊,他也聲稱三更半夜洗內褲「也沒什麼」,和女方因生意往來,偶而相約談公事,沒有不可告人之事,由於沒有抓姦在床,也沒有其他證據,檢察官對黃男不起訴。黃妻再打離婚官司,以丈夫「通姦」、常打罵她,導致夫妻關係惡化訴請離婚,不過法官認為通姦無證據,家暴部分也無驗傷單和保護令,判她敗訴。更多udn報導扯!賣彩券阿姨假好心幫刮 見中獎秒搶喊「是我的」傳說中超狠「鞭刑」影片曝光!網友看呆:不敢置信乖乖聽從婆家的話 卻被當生小孩與印鈔票的機器人?新疆脫俗美女大車拼 粉絲們全部大飽眼福頭頂感覺綠綠der谷哥認證戴綠帽!查街景發現老婆在美女醫外遇 綠帽夫反擊贏了入監2年妻卻產子 綠光夫越想越不對小王跟她大吵一架 悍女向夫坦承出軌她揪初戀男友嘿咻 綠帽丈夫悲憤提告今日最夯新聞流量前3名蔡英文:罪證確鑿就嚴辦到底國民黨下禁令:不准邀他同台超狠鞭刑曝光「台灣很需要」______________對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!快投稿Yahoo論壇!


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【早安健康/呂薏萱報導】正打算穿上平日捨不得穿的心愛鞋子出席重要場合,鞋面竟長滿黑黴;一場豪大雨,濕透的鞋子讓腳整天都泡在水裡,帶給鞋櫃揮之不散的臭味,整櫃的鞋子都開始飄異味。台灣的溼氣,讓鞋子不分四季都浸淫在潮濕、異味與發霉的環境中。 台灣氣喘衛教協會指出,接近三分之一的過敏性氣喘患者對黴菌過敏;中山醫學院的報告也顯示,過敏性鼻炎的患者,接近七成對1種以上的黴菌過敏。部分黴菌可能使過敏患者出現流鼻水、氣喘、頭痛等症狀,而某些毒性強的黴菌甚至可能引發肺部病變致死。因此日本家事專家すはら ひろこ也分享了鞋子收納、避免發霉的訣竅。 鞋子收納技巧1. 放一晚上再放進櫃子: 穿了一整天的鞋子,會因為我們腳部的濕氣,讓鞋櫃產生黴菌,也會讓鞋櫃有一股難以言喻的臭味。すはら老師建議在把鞋子放入鞋櫃前,先將附著在表面的灰塵簡單清掉後,放在通風的地方一個晚上再放進鞋櫃裡面,才不容易發霉。專家也建議了2種特別的收納方式,更能節省玄關空間: 鞋櫃外的整齊收納法一:資料置物格 不放進鞋櫃,也不能亂七八糟擺成一片鞋海,收納文件常用的資料置物格,可以讓鞋子立起來擺,還可以短暫放在地板上堆疊起來,不只透氣,方便拿取,而且節省空間。 鞋櫃外的整齊收納法二:網架收納法 如果是有根的鞋子的話,不妨參考這個鐵架收納法,網架在台灣可以說是老百姓的好幫手,不只容易購買,價格便宜,更重要的是使用起來不會太佔空間、容易收納,更有助鞋子透氣。 2.鞋子快速乾燥法: 讓鞋子在鞋櫃中可以保持乾燥、除臭,或是讓帶著濕氣的鞋子可以快速除濕,在鞋中撒上一些小蘇打是最簡單的方式。除此之外,食物包裝袋裡的乾燥劑可幫助除濕;用過的暖暖包,因為粉末有活性炭可以去除臭味。 3. 防止鞋子發霉的方法:明礬可以防止黴菌的繁殖,也可以消除腳汗帶來的阿摩尼亞臭,使用明礬水噴霧可以達到預防黴菌和除臭的雙重功能。 準備用具:明礬1小茶匙、溫水200毫升、噴霧罐 作法 :溫水將明礬溶解即可。 【延伸閱讀】


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